Tu guía para comprender y superar el síndrome del trabajador quemado
Conoce de dónde surge, cuáles son sus síntomas, qué consecuencias tiene y sobre todo, cómo prevenirlo y tratarlo.
Tanto si lo sufres en primera persona, como si es alguien de tu equipo, en este libro encontrarás pautas útiles para construir espacios de trabajo saludables.
Una fórmula personal para superar el burnout
Las cifras de estrés en las organizaciones crecen alarmantemente, haciendo que el síndrome del trabajador quemado (burnout) esté cada vez más presente entre profesionales y equipos.
Con enfoque divulgativo, basado en evidencia científica y a través de historias reales, este libro es una guía para comprender el desgaste profesional y desde ahí, crear una fórmula efectiva y personalizada de extinción del burnout.
¿Qué te va a aportar el libro ?
Comprenderás qué es realmente el síndrome del trabajador quemado, síndrome de burnout o síndrome de desgaste profesional.
Conocerás métodos de prevención y evaluación, incluyendo posibles factores de riesgo.
Aprenderás a distinguirlo de problemas asociados, a profundizar en sus características y conocer su desarrollo.
Descubrirás la fórmula del extintor para abordar el tratamiento del burnout de forma personalizada.
Henar Vega 